Categoria:Saúde Mental

O  que Desequilibra Você passa o dia inteiro desejando o momento de encostar a cabeça no travesseiro e descansar. Porém, basta apagar as...

A Conversa  das Células Você está no meio de uma tarefa comum quando, de repente, uma onda de preocupação com o futuro ou...

O Alerta  Você se senta para trabalhar em uma tarefa importante, mas o som distante de uma conversa, uma aba aberta no navegador...

Você acorda na segunda-feira após um fim de semana inteiro de descanso, mas a sensação é de que um trator passou por cima...

Você está em uma reunião de trabalho, no elevador com um vizinho ou até em um jantar com amigos. O silêncio se instala....

O Que É Depressão Funcional (High-Functioning Depression) Você acorda na hora certa, cumpre todos os seus prazos no trabalho e ainda consegue tempo...

E se o seu medo não fosse sobre você, mas sobre o mundo? Você não percebe exatamente quando começa. Não é uma crise...

E se a ansiedade não fosse excesso de problemas, mas excesso de ruído? Você não percebe exatamente quando começa. Não é um colapso...

O dia foi produtivo. Você resolveu problemas, cumpriu tarefas e interagiu com pessoas. Finalmente, chega a hora de deitar. O quarto está escuro,...

E se o problema não fosse o pensamento, mas o loop invisível? Você não percebe exatamente quando começa. Não é uma decisão consciente...